Lęk jest naturalną reakcją organizmu na trudne sytuacje jak egzamin, rozmowa kwalifikacyjna, przeprowadzka. W ostatnim czasie specjaliści od psychologii i psychiatrii obserwują znaczny wzrost występowania lęku, co wynika z pandemii Covid-19 i wprowadzanych obostrzeń. Jak wykazały badania Mateusza Babickiego i Agnieszki Mastalerz-Migas z Uniwersytetu Medycznego im. Powstańców Śląskich we Wrocławiu, aż 71% ankietowanych wykazało lęk, którego podłożem był koronawirus.
Chociaż lęk jest naturalnym stanem emocjonalnym, może przybrać formę zaburzeń, które w znacznym stopniu zmniejszają komfort życia. Długotrwały niepokój, dręczące myśli, problemy ze snem, kołatanie serca, trudności z oddychaniem i koncentracją, to tylko niektóre objawy lęku. W ostatnich miesiącach coraz częściej mówi się o lęku w kontekście koronawirusa. Czy pandemia COVID-19 może wywołać lęk? Jak sobie z nim radzić?
Odzyskaj równowagę i zrelaksuj się z HotSlots! ???? Po sesji terapeutycznej pozwól sobie na chwilę odprężenia przy ulubionych grach online. Dołącz teraz i poczuj dreszczyk emocji w bezpieczny sposób!
Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.Zgoda
